HjerneGlad Juleyoga
HjerneGlad Juleyoga
Nærværende “dig tid” på yogamåtten.
Her inviteres “Jule” freden ind i din krop og sind – i vores sjæl er vi allerede forbundet med fred og glæde. OG af en eller anden grund bevæger vi os primært i fortid eller fremtid og går helt glip af det nærværende nus sansning.
DERFOR inviteres din krop og sind til at læne sig tilbage på yogamåtten og sanse dette øjeblik igennem Pranayama/åndedræt, Hatha yoga, HjerneGlad Yoga, Yin yoga og Savasana/afspænding.
2 dage lørdag d 28. & søndag d 29.december kl. 8.30-10.00
PRIS: 190 kr pr gang eller 300 kr for 2 dage.
STED: Torup forsamlingshus, Hågendrupvej 6 a, Torup.
Glæder mig til at se dig på Yogamåtten
Kærligst Roselina
Individuel behandling
Få direkte afhjælpning og kortlægning af dine fysiske skader. Alt efter hvad din krop har brug for, benyttes teknikker fra enten fysioterapien, kraniosakral-terapien, akupunktur, EFT eller Z-health og helhedsterapi. Du får hvad din hjerne og dit nervesystem har brug for, for at kunne begynde at hele dine fysiske, emotionelle og mentale traumer.
Jeg tager udgangspunkt i nervesystemet. At få din hjerne og nervesystem til at blive tryg, er vejen til bedring på alle planer fysisk, følelsesmæssigt og psykisk. Dette indbefatter i nogle tilfælde en kost og livsstilsændringer.
Alt efter hvad der er behov for til din unikke skade, kombinerer jeg frit mellem de behandlingsformer jeg er uddannet inden for, for at skabe de bedste og hurtigste resultater for dig.
De manuelle teknikker jeg anvender, tager alle udgangspunkt i en dybere påvirkning af nervesystemet. Træningsterapien tager udgangspunkt i synstræning, balancetræning, bevægeligheds og koordinationsøvelser, stabilitetsøvelser, styrketræning og åndedrætsterapi samt mindfulness.
Nyhedsbrevet
Modtag nyt fra hjerneglad yoga & fysioterapi
Få nyt om kurser og events samt Hjerneglade tips og tricks