Online træning
- onlineprodukter Under udarbejdelse -
Alle onlineprodukter er under udarbejdelse. Jeg glæder mig super meget til at sende nytårsraketten i luften, fuld af alverdens online tilbud der skal gøre det meget lettere for dig, at træne og opnå hjerneglade resultater hjemmefra.
Du kan allerede nu, snuse lidt til konceptet her på siden, og skrive dig på nyhedslisten nederst på siden, og være først til at få nyt om onlinetræningspakker.
Helhedsorienteret træning
Alle træningsprogrammer er designet ud fra HjerneGlade teknikker, med afsæt i neurovidenskaben kombineret med fysisk bevægelse, mindfulness og træning.
Selv gamle skader kan bedres eller helt fjernes, når der sættes ind med de rette metoder. Online træningen kan kombineres med 1:1 behandlinger, eller stå alene. Jeg håber du finder lige dét program du har brug for.
Med alle træningsprogrammer følger anbefalinger til træningstider og varighed. Når du køber et træningsprogram, kan du se, og benytte det, så ofte du vil og når du vil.
hurtige resultater
HjerneGlad træning tager hele kroppens neurologi med som helbredende samarbejdspartner. Du vil derfor hurtigt opleve resulater, på måder du ikke ikke troede muligt.
Træn hjemmefra
Find et online forløb der passer til netop dit behov, træn så ofte du vil og opnå resultater og bedring dag for dag i dit eget tempo.
1 til 1 sparing
Som et suplement til hjemmetræning og online produkter tilbyder jeg 1 :1 online sparring. Måske du har spørgsmål til øvelser, eller til de forandringer du mærker i din krop.
Hvad har du brug for hjælp til?
albue
fuld funktionsdygtighed
balance
den hjerneglade tilgang
genoptræningsprogram
Dette program er under udarbejdelse. Skriv dig op på nyhedsbrevet nederst på siden, for at blive adviseret, når programmet ligger klar. Eller følg med på HjerneGlads facebookside.
træning af det indre øre
Dette program er under udarbejdelse. Skriv dig op på nyhedsbrevet nederst på siden, for at blive adviseret, når programmet ligger klar. Eller følg med på HjerneGlads facebookside.
skulder
fuld funktionsdygtighed
balance & syn
den hjerneglade tilgang
genoptræningsprogram
Dette program er under udarbejdelse. Skriv dig op på nyhedsbrevet nederst på siden, for at blive adviseret, når programmet ligger klar. Eller følg med på HjerneGlads facebookside.
reaktivering
Dette program er under udarbejdelse. Skriv dig op på nyhedsbrevet nederst på siden, for at blive adviseret, når programmet ligger klar. Eller følg med på HjerneGlads facebookside.
Nyhedsbrevet
Modtag nyt fra hjerneglad yoga & fysioterapi
Få nyt om kurser og events
Hjerneglade tips og tricks