Roselina

Smertefrie knæ I smerefrie knæ workshopen, sætter vi fokus på bevægelse, hudstimuli, også selvom det kan gøre lidt ondt. Vi udforsker sammen  forskellige bevægelses former: Bindevævs flow, mobilit, styrke, akupresur punkter sammensat med bevægelse og nerve mobilisering mm. Hvad forhindre dine knæsymptomer dig i at gøre og hvad vil du gerne gøre mere af? Ja […]